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喝酒的时段

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人氣:-發表時間:2014-08-01 14:45【

一天之中,佳飲酒時間是晚上6點左右,因此酒在分解時,需要多種酶與維生素參與,而上午和下午的時候,人體中分解酒的酶少,酒喝進肚子,不容易被分解,於是進入血液,並隨着血液流轉,這將較大程度的傷害肝、腦等器官。


但下午兩點以後,人體解酒所需的酶含量逐漸增多,尤其是傍晚6點左右,人體的解酒酶達到一個理想值,非常有利於酒的分解,而這個時候也剛好趕上吃晚飯,因此,適量飲酒,即不影響人們的生活和工作,還能促進部分人的睡眠。但一定是適量飲酒,喝到微醺狀態就好,不然,你體內解酒的酶可抵擋不住酒精的車輪戰哦!

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